Viivi Kranni saapuu Studio Flow & Go:lle ohjaamaan tankotanssi workshopit 15.3.2025 seuraavasti:

Pole tekniikka / jatkotaso 

13:30-14:45 75min/30eur

Pole tekniikkatunnilla harjoitellaan erilaisia liikkeitä kuten ayshaa sekä erilaisia comboja staattisella tangolla.

(Studion pole 2, pole 3 sekä tekniikkatunnin oppilaille oiva tunti!)

Pole spin / avoin taso

15:00-16:15 75min/30eur

Spinni tunnilla opetellaan erilaisia liikkeitä ja liikesarjoja pyörivällä eli spin tangolla. (Studion pole 2, pole 3 sekä tekniikkatunnin oppilaille oiva tunti!)

2 x 75min 55eur

Ilmoittautuminen tapahtuu Studion nettisivujen kautta välilehdeltä "yhteystiedot & ilmoittautuminen" lomakkeella 1. Maksu kursseista lähetetään 4.3.2025 10pv maksujalla. Kurssi tulee olla maksettu ennen osallistumista. Ilmoittautuminen on sitova. Osallistumisen voi maksaa liikunteduilla kuten e-passi, edenred, smartum, tyky. Liikuntaetu on henkilökohtainen! Mainitsethan ilmoittautumisen viestikentässä jos haluat käyttää maksuun liikuntaetuuksia. Viestikenttään voi myös laittaa mahdollisia toiveita tekniikkatunnin liikeharjoitteisiin :)

Taitava Viivi Kranni on harrastanut tankotanssia vuodesta 2016 lähtien ja on tankotanssin suomenmestari vuodelta 2022 Junioreiden B-sarjassa. Viivi on kisannut myös MM-kisoissa hienolla menestyksellä. Viivin tunneilla on rento ja kannustava ilmapiiri. Nuoresta iästään huolimatta hän on ehtinyt jo ohjaamaan tankotanssia vuodesta 2019 lähtien sekä kisannut useissa arvokisoissa menestyksekkäästi. 

Tervetuloa mukaan! 

Aikuisten come tiivari järkätään kahtena peräkkäisenä lauantaina 5.4 & 12.4.2025 klo 13:00-14:15 (75min)

Kurssi myydään kokonaisuutena 2 x 75min 30eur. Maksu suoritetaan paikan päällä ennen kurssin alkua. Voit maksaa kurssin myös liikuntaeduilla kuten smartum, e-passi, edenred, tyky. 

Ilmoittautuminen tapahtuu Studion netin lomakkeen (lomake 1) kautta yhteystiedot ja ilmoitattuminen välilehdeltä.

Tunneilla avoin taso joten voit osallistua mukaan ilman kokemusta tanssista tai kokemuksen kanssa. =)

Tunnit ohjaa Sanna Lehti. Sannan tunneilla on rento ja avoin tunnelma. Tule omana itsenäsi nauttimaan tanssin ilosta.

Tervetuloa! :)

Tervetuloa kesän 2025 FLOWGO leiripäiviin!

2.6.2025 klo 10-14 alkaen 8-vuotiaat

ILMA-AKROBATIA LEIRI 

(Tankoakrobatia & ilma-akrobatiakangas ja rengastrapetsi)

3.6.2025 klo 10-14 alkaen 7-vuotiaat

CHEERLEADING LEIRI (Huom! pitää olla täyttänyt 7-vuotta)

4.6.2025 klo 10-14 alkaen 10-vuotiaat

CHEERLEADING LEIRI (huom! pitää olla täyttänyt 10-vuotta)

Hinta: 

80eur/leiripäivä/hlö

140eur/ 2 päivää/hlö (lasku mahdollista jakaa kahteen osaan, ilmoita ilmoittautumisen yhteydessä tekstikentässä)

(Hinnat sis. alv 14%)

Ilma-akrobatia leiri, 8+, 2.6.2025 klo 10-14

Leiripäivän aikana päästään tutustumaan ilma-akrobatia kankaisiin (hammock) ja rengastrapetsiin sekä harjoitellaan lattia-akrobatiaa. Leiripäivän aikana tutustutaan myös tankoakrobatian maailmaan pystytangolla tehtävillä tempuilla. Leirillä on avoin taso joten mitään kokemusta edellä mainituista välineistä ei tarvitse olla. 

Ohjaajana  Mari Järvinen.  

Cheerleading leiri 3-4.6.2025 klo 10-14

Kilpacheerleadingin on näyttävä ja vauhdikas urheilulaji, johon kuuluu olennaisesti akrobatia, hypyt, nostot, korkeat heitot sekä pyramidit. Laji sopii kaikille edellä mainituista innostuneille ja se kehittää kehon hallintaa ja lihaksistoa sekä haastaa oppimaan uutta!

Ohjaajana Elina Arppe.

Lerirille voi tulla ilman mitään kokemusta cheerleadingistä tai tanssista. 

Tervetuloa viettämään hauskat leiripäivät Studiolle! :)

Ilmoittautuminen on avoinna 31.5.2025 asti tai niin kauan kuin paikkoja riittää. Minimi osallistujamäärä jolla leiripäivä toteutuu: 5/leiripäivä.  Ilmoittautuminen on sitova. Peruutus vain lääkärintodistusta vastaan. Paikkoja on rajoitetusti. Leirimaksu pitää olla maksettuna ennen osallistumista. Leiripäiviin omat eväät mukaan. 

Ilmoittautuminen tapahtuu yhteystiedot & ilmoittautuminen sivun lomakkeella. Meiliin osallistujien nimet ja syntymäajat sekä huoltajan tiedot. :)

Tervetuloa!

Tankotanssi workshop 8.3.2025 by Tatjana Ilola!

Pole alkeet 10:45-12:00 

75min - 20eur

Tälle tunnille voit tulla ilman mitään kokemusta tankotanssista. Vaikka omaisit jo taustaa tankotanssista, voit silti osallistua tälle  alkeistunnille.

Pole tricks (avoin taso) 12:15-13:30

75min - 20eur

Tricks tunnille voit tulla ilman taustaa tankotanssista tai jos olet jo harrastanut pidempäänkin. Tunnilla on avoin taso.

2 x 75min 35eur/hlö

Lasku lähetetään noin 7pv ennen kurssia ja se tulee olla maksettu ennen kurssin alkua. Maksun voi suorittaa myös liikuntaeduilla kuten smartum, epassi, edenred, TYKY. Huomoithan että liikuntaetu on aina henkilökohtainen. 

Ilmoittautuminen netin lomakkeen kautta. (yhteystiedot & ilmoittautuminen). Mainitsethan viestikentässä jos haluat maksaa tunnin liikuntaeduilla :) 

Odotettu cheerleading tiiviskurssi keväälle! Kurssi sisältää 7h ja pidetään joka toinen lauantai keväällä 2025 seuraavina päivinä:

18.1 

1.2

15.2

1.3

15.3

29.3

12.4

10:00-11:00 7-9-vuotiaat

11:15-12:15 10-13-vuotiaat 

Lasku lähetetään kurssin alkaessa.

Hinta 90eur/hlö/7h kurssi

(Kurssi myydään vain pakettina.) 

Kilpacheerleadingin on näyttävä ja vauhdikas urheilulaji, johon kuuluu olennaisesti akrobatia, hypyt, nostot, korkeat heitot sekä pyramidit. Laji sopii kaikille edellä mainituista innostuneille ja se kehittää kehon hallintaa ja lihaksistoa sekä haastaa oppimaan uutta!

Olen Elina Arppe ja harrastanut kilpacheerleadingia yli kymmenen vuotta ja kilpaillut kaikilla ikätasoilla SM-sarjassa.  Kilpailuissa suurin saavutukseni on Euroopan mestaruus. Valmennus kokemusta minulla on kertynyt noin 10-vuotta kaikkien ikäryhmien valmentamisesta. Valmentajana olen innostava, tarkka turvallisuudesta ja kaikki huomioon ottava. Treeneistä tulisi jokaiselle jäädä olo uuden oppimisesta ja itsensä haastamisesta.

Kursseille voi tulla ilman mitään kokemusta cheerleadingistä tai tanssista. 

Ilmoittatuminen www.studioflowgo.fi lomakkeen kautta (sivu: yhteystiedot & ilmoittautuminen)